Időnként csetlik botlik, de már a miénk. Novembertől új időszámítás kezdődött: használhatjuk a mesterséges intelligenciát, amely felhasználói kérdésekre képes valósághű és intelligensnek ható válaszokat adni. Már sok mindent tud, de azt kijelenthetjük, hogy egyelőre még nem „Ő” az intelligencia csúcsa.
A HR támogatás mire is lehet kíváncsi, ha nem másra, mint hogy mik a jelenlegi trendek wellbeing területén, illetve milyen gyakorlatokat javasol nekünk a mesterséges intelligencia, hogy jól érezzük magunkat a munkahelyen.
Nem voltunk restek, megkérdeztük többször, több oldalról, hogy mit javasol nekünk, melyek a legjobb gyakorlatok a HR-ben?
1. Az értékelések folyamatos fejlesztése:
Az aktuálisan új és trendi szempontok figyelembevételével a HR szakemberek képesek különböző módszereket és eszközöket alkalmazni a munkavállalók teljesítményének értékelésére és fejlesztésére.
2. A képzés és karrierfejlesztés támogatása:
A képzés és karrierfejlesztés támogatása segítheti a munkavállalókat abban, hogy elérjék céljaikat, továbbfejlesszék a szakmai tudásukat, és jobban alkalmazkodjanak a külső környezet változásaihoz.
3. A munkahelyi kommunikáció javítása:
A jó munkahelyi kommunikáció elengedhetetlen ahhoz, hogy a HR-szakemberek képesek legyenek hatékonyan kezelni a munkahelyi konfliktusokat és pozitív kapcsolatok kialakításában a munkavállalók között.
4. Az egészséges munkahelyi kultúra kialakítása:
Az egészséges munkahelyi kultúra létrehozása segíthet a munkavállalók számára a közös célok elérésében. Ez azt jelenti, hogy támogató, bizalmi és nyílt kommunikációs csatornákat kell létrehozni a munkavállalók között.
5. Az innováció támogatása:
Az innováció támogatása segíthet a HR-szakembereknek abban, hogy olyan új eszközöket és módszereket alkalmazzanak, amelyek segítenek jobban teljesíteni és javítani a munkavállalók teljesítményét.
6. A munkahelyi biztonság és egészség megőrzése:
A munkavállalók véleményének figyelembe vétele segíthet a HR-szakembereknek abban, hogy biztosítsák számukra az egészséges és biztonságos munkakörnyezetet.
Mindenki szeretné tudni, hogy mitől lehet jobb munkatárs a szakmájában. Ezért azt is megkérdeztük, hogy mitől jó egy HR-es munkatárs?
MI szerint: mitől jobb egy HR-es munkatárs?
Egy jó HR-es munkatársnak rendelkeznie kell jó szervezési, kommunikációs, konfliktuskezelési és problémamegoldó készségekkel. Ráadásul a jó HR-es munkatársnak kiváló ügyfélszolgálati készségekre is szüksége van. Fontos még a megfigyelőképesség és az empátia az emberek iránt. Képesnek kell lennie a munkavállalók karrierjének támogatására, munkahelyi konfliktusok kezelésére, és szabályozni kell az összes munkatárs munkáját. Egy jó HR-es munkatársnak tudnia kell a jogszabályokat, és a munkahelyi biztonság alapvető elveit.
Folytattuk a párbeszédet, és mivel az MI képes párbeszéd jelleggel megválaszolni összetett kérdéseket, ezért úgy gondoltuk, hogy többször többféleképpen kérdezzük ugyanarról. Vicces volt, mert többször előfordult, hogy „hallucinált”. Így nevezik azt, hogyha nem áll rendelkezésére a megfelelő tudás, akkor kitalál dolgokat.
Fontos szempont, hogy jól kell kérdezni, azaz pontosan megmondani, hogy mit is szeretnénk megtudni. Emellett az sem elhanyagolható, hogy szükséges ismerni a megfelelő információkat is az adott témában, hogy el lehessen dönteni, hogy mennyire releváns válaszokat ad. Még jó ideig szüksége van arra, hogy mi emberek értékeljük a válaszokat, ezáltal tanul, és legközelebb már olyan választ adjon, melyben a visszajelzést is figyelembe vette.
Egy biztos, hogy nagy segítségünkre lehet, ha össze szeretnénk gyűjteni információt egy-egy adott témáról, mert gyors segítséget kaphatunk.
Érdemes kipróbálni és megvalósítani a munkahelyen a javaslatait, ha eddig még nem tettétek. Jó gyakorlatokat kívánunk!
Milyen egy jó wellbeing feladatlista
- Végezzen heti rendszerességgel testmozgást.
- Pihenjen elegendő alvással.
- Élvezze az étkezéseket.
- Töltse el kedvenc tevékenységeivel az idejét.
- Időzzön a természetben és a friss levegőn.
- Ne felejtse el a kapcsolattartást az ismerőseivel és a családjával.
- Tartsa be az egészséges étkezési szokásokat.
- Ne felejtse el a napi relaxációs és meditációs gyakorlatokat.
- Engedje el magát, és pihenjen egy kicsit.
- Alakítson ki egy rutint, amely segít növelni az önbizalmát.
Milyen egy jó wellbeing munkahelyi feladatlista?
- Pihenőidő bevezetése:
A munkavállalók számára előre meghatározott szünetek bevezetése, amelyek alatt nem lehet munkát végezni.
- Testmozgás és meditáció:
Munkahelyi edzőtermet, sportolásra alkalmas helyet biztosítani, ahol a munkavállalók kedvükre edzhetnek, mozoghatnak, valamint meditációs szobát, ahol a munkavállalók relaxálhatnak és kikapcsolódhatnak.
- Egészséges étkezési szokások támogatása:
A munkahelyi büfét egészséges étkezési lehetőségekkel bővíteni, valamint ingyenes egészséges élelmiszereket biztosítani a munkavállalók számára.
- Stresszkezelési programok:
A munkahelyi stresszkezelési programok bevezetése, amelyek segítenek a munkavállalóknak a stressz leküzdésében.
- Kapcsolatépítés:
A munkavállalók közötti kapcsolatok támogatása, például team building programok szervezésével, hogy elmélyítsék a csapatközi kapcsolatokat.
- Kávészünetek:
A munkavállalók számára kávészüneteket biztosítani, hogy megpihenjenek és feltöltődjenek.
- Szakmai fejlődés:
A szakmai fejlődés támogatása, például képzések, továbbképzések, konferenciák szervezésével.
A munkavállalók számára előre meghatározott szünetek bevezetése, amelyek alatt nem lehet munkát végezni.
Munkahelyi edzőtermet, sportolásra alkalmas helyet biztosítani, ahol a munkavállalók kedvükre edzhetnek, mozoghatnak, valamint meditációs szobát, ahol a munkavállalók relaxálhatnak és kikapcsolódhatnak.
A munkahelyi büfét egészséges étkezési lehetőségekkel bővíteni, valamint ingyenes egészséges élelmiszereket biztosítani a munkavállalók számára.
A munkahelyi stresszkezelési programok bevezetése, amelyek segítenek a munkavállalóknak a stressz leküzdésében.
A munkavállalók közötti kapcsolatok támogatása, például team building programok szervezésével, hogy elmélyítsék a csapatközi kapcsolatokat.
A munkavállalók számára kávészüneteket biztosítani, hogy megpihenjenek és feltöltődjenek.
A szakmai fejlődés támogatása, például képzések, továbbképzések, konferenciák szervezésével.
Melyek a jó wellbeing gyakorlatok a munkahelyen?
1. Csinálj szünetet – vegyél pár percet, hogy megnyugodj és feltöltődj.
2. Tölts időt a természetben – menj ki, sétálj, lélegezz friss levegőt.
3. Készíts magadnak egy jó reggelit – a reggeli a napod első étkezése, ezért fontos, hogy jót egyél és töltsd fel magad energiával.
4. Mozogj rendszeresen – a mozgás segíthet a stressz és az idegesség kezelésében.
5. Gyakorold a jógát – a jóga javítja a testtartást és a légzést, csökkenti a stressz szintjét és javítja az általános közérzetedet.
6. Élvezd a kedvenc tevékenységeidet – tölts időt a kedvenc hobbijaid gyakorlásával.
7. Kérj segítséget – ha érzed, hogy szükséged van rá, kérj segítséget a munkatársaidtól és családtagjaidtól.
8. Próbálj megnyugodni – naponta adj magadnak pár percet, hogy megnyugodj és feltöltődj.
9. Szánj időt a pihenésre – pihenés nélkül a test és az elme nem tud megfelelően működni.
10. Kövesd a szakmai fejlődésed – rendszeresen vegyél részt továbbképzéseken vagy tanfolyamokon, hogy naprakész maradj a szakmában.
Már csak egy kérdés maradt a végére:
Hogyan használjuk fel a mesterséges intelligencia javaslatait, hogy találjuk meg a mi cégünknek a legjobb gyakorlatokat, melyek figyelembe veszik az egyedi igényeket is?
Számtalan megoldást láthatunk, mert különbözőek a munkaadók hozzáállása és lehetőségei. Az IT és telekommunikációs szektor szereplői, nemzetközi szinten kiemelkedőek a dolgozói wellbeing törődésre. A kisvállalkozások saját megoldásokat találnak ki, inkább informális csapatépítő alkalmakkal vagy rugalmas munkavégzéssel támogatnak.
Összességében azt látjuk, hogy a legtöbb cégnél alapszinten a vállalati juttatásokkal fejezik ezt a fajta törődést. A wellbeing következő szintje nem a standard és előregyártott csomagokra épül, hanem a dolgozók felé fordulásra, a kapcsolat építésre, a munkatársak által jelzett valódi igényekre.
Mutatunk néhány lehetőséget – ÉRDEKEL?
